本日、ン十7歳の誕生日を迎えることが出来ました！ パチパチパチっ この1年も病気一つせずにスタジオが続けられたこと、感謝感謝です。 これからほぼ年末まで慌ただしさが続きます。 つい後回しにしがちなトレーニングですが、超秘密兵器がようやく作動開始です。 それにしても奮発しました。毎日使わねば損損、いや出し入れが重いので1日おき、2日おき・・(笑) マシンならではの特性を活かして、バレエに繋がるトレーニング法を練り練りしてみます。 只今調整中♪
～アルファ コンディショニングバレエ～
～アルファ コンディショニングバレエ～