アラフィフ＋αバレエ講師のLesson Note

--- 8月半ばの義実家・・の隣の家の田んぼ。稲刈り間近❢ ---   8月もあっという間に過ぎていきます。明日から9月！ お披露目会練習が7月から始まって、来週からは振付のもう半分を進めていきます。 前回に引き続き、今回もロシアのバレエ学校形式で、バー、センターをご披露します。 バリエーションでは衣裳を付けますが、バー、センターは稽古着でのお披露目です。 全身ごまかしが効きません。厳しー(苦笑) 誰だ！こんなことしようなんて考えたのは・・私です。すんません.... 振付は、日頃のレッスンがマスター出来ていれば、すぐに入れられるであろう内容にしますが、 ご披露するにはそれなりの形を整える必要があります。 今回は、前回よりもうひと工夫して、シンプルだけれども見栄え良く、を目指してまいります。 お披露目会前練習は、通常のクラスと別に時間を取るので、労働時間的にはその分長くなります。 1日のレッスンを終えた後は、マットを敷いて暫くグッタリ、ということも以前より増えましたが、今の所は翌日まで疲れを引き摺ることは無く、うん、まだまだ若いゾ！ ということで、9月は疲れも溜まる頃、以前のような救急搬送の事態にならないよう 気を引き締め直さねばです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

昨日、ン十6歳の誕生日を迎えることが出来ました。　おめでとー♪ありがとー♪♪ いやはや歳をぼかした所で既に公開済みなのですが(笑) 病気一つせず歳が重ねられるというのは、年齢を考えたらもう奇跡に近いレベルではないかと。 体よ、頑張ってくれてありがとう。 ただこの1年間自己トレーニングがほぼ出来なかった影響か、背中がすっかり固くなってしまって、 果たして挽回なるか？1年前の柔軟性を取り戻せるようトレーニング再開です。 カーテンコール。バルコニー席から撮影。 誕生日の午後は、東京シティ・バレエ団の公演を観に行きました。 初演作品2つ。うち1つは韓国国立バレエ団の作品で、会場がティアラこうとうだということを忘れてしまう位に世界観たっぷり浸りました。 さて本ブログのタイトル、アラフィフと言うにはさすがに厳しくなってきました(苦笑) だからといってアラカン、と言うのもちょっと抵抗感、、、 取り敢えずは＋aでお許しを❢

あっという間に、今年の半分が終わりです。 父を見送ってから、少しずつ慌ただしさが穏やかになりつつあった筈の、 親の介護中の夫が突如倒れ、思わぬ四国往復の生活に。 もうそんなお年頃なんだなあと思う今日この頃、 いやいや自分もそれだけ歳を取ってるんですってば。 来月からはいよいよお披露目会の練習をスタートしますが、 その前に、今年の前半を振り返り。 大きな成果としては、ボリショイ・バレエアカデミーのシラバス試験をスタジオで取り組み、合格をいただけたことです。 内容は1学年のバー、センター、アレグロのビデオ審査。 1つのアンシェヌマンを納得いくまで何度も撮り直し、全て撮り終えるのに約半年かけ、全体で約50分の動画になりました。 無事、先方に動画をお送りするに至り、合格の評価をいただくことが出来ました。 今回受験したお二方の、粘り強い努力の結果ですね。素晴らしい＝！ 合格証書がPDFで届いたので、印刷して署名を入れたら晴れてお渡しです。 先方のディレクターの名前の隣に私の名前を入れるのは、気恥ずかしいというか畏れ多いので小さく書いてしまおう(笑) 我らのヒーロー（アイドル？）でもあるジュリーが、6月25日に喜寿を迎えました。 おめでとうございます！！ 77歳という年齢に反して、つい最近のコンサートではMCでスクワットを実演されたとか。 じいじに負けちゃいかんっ（何張り合ってるんだか;笑）

実家じまいを決めてから1年3ヶ月、ようやく家の中の全てのモノが片付き、 夕方に鍵を返却、さよならしました。 丁度56年前の5月に当時新築の団地に入居、私はまだ生まれていなくて母のお腹の中でした。 狭い1部屋のアパートから3部屋ある新居に引っ越し、小さかった姉も兄も大喜びで部屋中を駆け回っていたそうです。 私が20代後半から一人暮らしを始めてからは、この家は父と母の二人で、 母が亡くなってから父は10年間一人暮らしを続けました。 昭和一桁世代、とにかくモノを捨てない、、 そして家のモノだけでなく、自営業をしていた頃の備品（オフィス1室分！）、母の大量の遺品にも10年間一つも手を付けず（服の山とタンス）、 古団地の、今となっては狭いといわれる3Kの部屋によくぞこれだけ収まってました。 昨年、父がバリアフリー仕様の住居に移ることになって以降、 片付けるモノの多さに途方に暮れながら、介護をしながらの片付け、春・夏・秋・冬そして父が天国に旅立ち春が来て、 最後は便利屋さんにお願いして、やっと室内空にすることが出来ました。 退去日の今日、最後の掃除機かけと床拭きをして、写真撮影。 キッチンは入居した時から取り替えることなく使い続けていたので、昭和の空気感むんむんです。 家族全員で暮らしていた頃の記憶が一気に蘇りました。 退去後は室内大改修し、最新の設備になることでしょう。 もう二度とこの部屋には戻って来れないと思うと寂しいですが、前を向くのみです。

新カリキュラムがスタートして早1ヶ月が経ちました。 クラシカル2は、復習期間としてクラシカル1の内容をおさらい、 5月からはワガノワメソッドの2年生に相当する内容に移ります。 クラシカル1も2も共に、1番ポジションからのタンジュを練習しました。 バーレッスンではさほど目立ちませんが、軸側・動側の区別、そして体のスクエアの維持が出来ていないと、 センターレッスンになって横のタンジュをした途端に軸側が持っていかれます。 前タンジュでは回旋してしまい、後ろタンジュでは沈みこんでしまいます。 5番ポジションで行うよりも、1番ポジションの方がブレるのが分かりやすいので、 軸とスクエアを意識出来るよう先に1番で練習します。 見た目は簡単そうで実は大変です。 ケガ以降すっかり弱っている足首、私もタンジュで軸から鍛え直しです。